『砂浜』で『トレーニング』 略して『はまトレ』
トレーニングに興味はあるけど、何から始めたらいいかわからない
ジムへ行くのはなんだか不安だし、何をすればよいのかもわからない
自分に合った筋トレをしたいけど、誰に聞いたらいいのかわからない
そんな方にも気軽にトレーニングに触れてもらいたい
そんな思いから始まりました
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